Una mala postura puede arruinar hasta al más experto golfista, pues interfiere en su equilibro y balance. Por ello Pilates es ideal para ayudarles en varios elementos:
- Corregir desbalances de postura.
- Aliviar molestias en la columna.
- Relajación y tonificación muscular.
Con pilates mejoras tu Swing y evitas lesiones.
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