¿Dolor de cuello a qué se debe? El cuello es el encargado de sostener la cabeza y está conformado por una serie de vértebras y otras estructuras vulnerables, por esto…
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¿Duermes y aun así amaneces cansado? ¿Te gustaría mejorar la calidad de tu descanso para rendir al máximo durante el día? En este artículo te compartimos algunos consejos prácticos para…
El cuerpo humano está hecho para moverse y la vida actual está hecha para que nos quedemos quietos mantener una posición es un esfuerzo y mantenerla con una mala alineación…